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脚气水泡怎么治疗及护理
- 2018-07-12 -

  夏天到了,好多女生都喜欢穿凉鞋,趁着大好时光好好秀秀脚丫子,但是如果患有脚气水泡,还会无所顾虑的把脚丫秀出来吗?

得了脚气,就找大山根,大山根抑菌液针对脚臭脚痒、水泡脱皮、脚干脚裂有奇效七天彻底解决手气、脚气及香港脚的痼疾顽症,达到了标本兼治的神奇效果。让脚气一泡就健康,康复有效率达98%以上,疗效立竿见影。

为了健康和美观,手足健康护理一定要重视。

专家给出保护手足的七大原则:

1、消除感染源,防止相互感染。当有手足癣、体癣及股癣时应当及时处理而且避免用手直接接触。

2、做家务或者接触化学用品时应戴手套,不用碱性强的洗涤用品,避免接触有害物质。

3、保持足部干净干燥,并定期检查。

4、用一次性美甲工具,合理美甲,尽量不要使用腐蚀性化学物质,不要打磨可能有感染的指甲或者趾甲。

5、穿大小适合的鞋子,尽量少穿高跟鞋,鞋子材质应透气。

6、加强锻炼,注意营养,提高免疫力。

7、一旦发现灰指甲,及时到正规手足健康护理机构接受护理,或是选择外用一些正规厂家的药,不要贪图便宜,买一些小商小贩的药剂,越治越严重。

那么怎样才算是科学饮食呢?

1、适当的补充水分,喝大量的水,机体缺水时指甲易断裂,每天饮用鲜胡萝卜汁,它富含钙、磷,有助于增加指甲硬度。

2、合理补充身体所需的维生素,主要是维生素A、维生素B、维生素C、维生素D,它们是指甲生长所必需的营养元素。多吃蔬菜水果,水果和蔬菜应占每日饮食的50%,吃富含硫和硅的食物,如甘蓝、鱼类、洋葱、海菜,同时也要吃富含维生素H的食物,如啤酒酵母、大豆粉、全谷物。

  

3、高蛋白饮食:高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。