几乎所有的小宝宝小的时候都有这样一个不良习惯——咬手指、啃指甲，其实这个习惯非常的不好，很容易导致宝宝出现灰指甲的症状和甲沟炎的疾病，所以宝爸宝妈们，看到宝宝这个习惯要想办法制止纠正，并且经常给宝宝修整指甲。

啃咬手指、指甲是一种很不好的习惯，会对指甲造成直接的损害，导致指甲畸形、破碎，甚至会破坏甲床，引发出血或感染，损伤甲板，使甲板缩短，周边不整齐，甲板板面粗糙，失去原来光泽。由于指甲受到严重的损伤，无所不在的各种致病真菌就会入侵甲床，由此产生灰指甲，如果有外伤的指甲患上灰指甲，治疗起来难度更大。所以啃咬指甲是给真菌入侵指甲大大增加了机会，间接地增大了患灰指甲的几率，并且宝宝免疫力低下，更易被真菌感染。

小小啃咬害处大，容易造成灰指甲，但改变这种习惯需要一个过程。当宝爸宝妈们发现孩子有咬指甲现象时，万不可采用体罚或大声训斥等方式，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出来，这些行为都会让孩子产生紧张的情绪，加重啃咬指甲的习惯。正确的做法是要培养孩子良好的卫生习惯，如常修剪指甲，对大一点的孩子，可通过讲道理告诉他们咬指甲的危害。

啃咬指甲还可能患上甲沟炎。青少年手指容易长倒刺，经常啃咬让倒刺难以愈合，倒刺只是皮肤浅表层的损伤，本不足为患，但假如经常啃咬、撕扯倒刺，就会造成倒刺的进一步撕裂，结果倒刺越撕越大，越撕越深，造成皮肤深层的进一步损伤，并引起出血及感染。指甲与四周皮肤交接处的沟称为甲沟，倒刺一旦感染，很快会波及甲沟而引起甲沟炎，使局部红肿疼痛甚至化脓;如不及时治疗，可进一步发展为甲下脓肿和脓性指尖炎，前者要拔甲，后者要切开指尖引流排脓，才能得到治疗。

一旦发现宝宝有初期灰指甲的症状，如增厚、分离、变色、凹凸不平、变脆易碎等，要及时治疗，因为啃咬指甲会把大量病菌带入口腔和体内，感染口腔牙齿，甚至引起消化道传染病或肠道寄生虫病等。同时，家中若是有灰指甲患者，要一起治疗，以免交叉传染，让灰指甲的治疗更复杂。

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