指甲是对于人们来说是很重要的一个部分，甲沟是指我们的指甲根部与皮肤相连之处的结合部，一旦感染甲沟及其周围组织，引起的炎症就是甲沟炎，严重的话还会引发灰指甲，灰指甲的危害还是极大的，它既给人们带来了痛苦，也在一定程度上影响了人们的正常生活。所以，做好甲沟炎的预防工作是十分重要的。

1、穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。

2、勤剪脚趾甲，剪成弧形，但不要太短。甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，防止压迫趾甲扎入甲沟。

3、平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

4、养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。

5、剪指甲不宜过短，手指有微小伤口，可涂碘酊后，用无菌纱布包扎保护，以免发生感染。

6、如已化脓则应到医院及时切开，将脓液引流出来。防止感染蔓延引起指骨骨髓炎。

7、如果甲下积脓，应将指甲拔去，以利于充分引流和彻底治愈。

8、及时治疗甲癣(灰指甲)，以免并发甲沟炎。此外，雨天出门回家后应立即清洗足部皮肤，并保持皮肤和鞋子干爽。如果脚趾早期出现红肿疼痛，应及时到医院就诊。

灰指甲治疗方法有很多种，彻底康复的却不多。大山根抑菌膏是获得发明专利的康复甲癣（灰指甲）的外用产品，在满医古验方的基础上，融合国内外先进科学技术，改进制造工艺流程，攻克了诸多技术难题，研制出了纯中药制剂的大山根抑菌膏。产品通过小分子渗透技术10秒即可渗透甲板，不拔甲、不削甲、不溶甲、不动刀，病灶给药，用药周期短，无痛苦，不出血，不感染。一泡一抹一包，7天彻底杀灭真菌，标本兼治不复发。